Wahrlich eine gute Haltung und anmutige Gang – Vorteile, die nicht ersetzt werden oder trendy Kleidung, kein Make-up Artists und Kosmetikerinnen funktioniert. Darüber hinaus gute Haltung nicht nur schön, sie war alles andere, hilft bei der Erhaltung der Gesundheit. Die Ärzte haben festgestellt, dass Fehlhaltungen Veränderungen des Bewegungsapparates, Herz-Kreislauf-System, aus schlechter Haltung Atemwegs-und Nervensystem betrifft provoziert. So schön Haltung – nicht nur gegen Kaution Schönheit, sondern auch Gesundheit und langes Leben, ebenso wie das normale Funktionieren der wichtigsten lebenswichtigen Organen.

Und die Tatsache, dass das Bild des modernen Lebens nicht zuträglich ist das Beibehalten der guten Haltung, es ist jedem klar. Bei der Arbeit, meistens sitzen, wir verbringen die meiste Zeit unseres Lebens, und ein sitzender Lebensstil oder die Uniformität und Monotonie der Bewegung ist nicht förderlich für körperliche Perfektion und einen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit: die Verlagerung der Bandscheibe, Wirbelsäulenverkrümmung (Skoliose) führt manchmal zu irreversiblen Folgen, da sie alle den Nervenendigungen enthält, sind lebenswichtige Organe.

Argumentiert, dass eine gute Haltung bekommen und lernen, wie schön, leicht und anmutig zu bewegen ist unmöglich, da diese Fähigkeiten von Geburt an gegeben sind. Aber dies ist nicht im Keim zu wahren. Wir sind ohne Kenntnisse des Lesens und Schreibens geboren nicht sofort anfangen zu sprechen und zu gehen. So schön auch gehen, muss lernen, und es sollte in unserer Gewohnheit, in Kraft. Es ist notwendig, damit ein unbeabsichtigtes, humpelnd und semenyasche Tanz-Gang. Strife Schultern, lassen Sie Ihre Bewegung wird flexibel sein und gemessen. Ihre Hände sollten im Rhythmus mit den Füßen zu bewegen. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie schön finden, wenn man sie entspannt oder schwenkten sie weglassen. Füße beim Gehen ein wenig besser in der Hand auflösen, Zehen ein wenig nach außen. Denken Sie daran, Frauen in High Heels und einem engen Rock zu Fuß leichter als in einem niedrigen Sportschuhen und Sportbekleidung.

Die meisten greifbare Ergebnisse werden Sie durch besondere körperliche Übungen machen. Übungen, die die Rückenmuskulatur gestärkt wird helfen, die meisten realen Ballett Körperhaltung zu bekommen, machen Sie slouch stoppen und Spaziergang durch das Leben mit hoch erhobenem Haupt.

Allerdings Konsole die Mehrzahl unserer Frauen sich mit der Tatsache, dass häusliche Arbeit selbst ist groß genug, körperliche Aktivität, und der ganze Rest der Zeit ist einfach nicht genug. Aber das Treiben in der Küche, kein Geheimnis, nur erhöhen Müdigkeit und spezielle Übung hilft nicht nur Gewicht verlieren, eine Figur näher an das Ideal, sondern auch zu betonen, nach der Arbeit zu entlasten. Aber nichts ist nicht eine alte Frau, wie chronische Müdigkeit. So wählen Sie sich, dass bevorzugen.

Im Kampf um den guten Zustand der Wirbelsäule zu speziellen Übungen, die die Spannungen beseitigen wird, die Stärkung der Rückenmuskulatur, welche die Hauptstütze sind und die Unterstützung der leidgeprüften Rückgrat zu helfen.

Auf dem Weg, mit Hilfe von körperlichen Übungen bekommen "Abschaffung aller Arten von" Wunden, zum Beispiel, die Krankheit zu lindern das Leiden von Herz-Kreislauf, verbessert die Durchblutung und die allgemeine Gesundheit. Und im allgemeinen, regelmäßig durchführen körperliche Ertüchtigung, fühlen Sie sich fitter, mehr Vertrauen und wird für drei arbeiten.

Übung ist wertvoll, da sie helfen, die Elastizität und Spannkraft der Muskeln zu erhalten, beeinträchtigt sitzende Lebensweise, aber auch durch körperliche Übungen Fett allmählich zerstört, so wie körperliche Aktivität normalisiert den Blutkreislauf. Also, nach lobenden Worten körperliche Aktivität, mit dieser Heilung Zeremonie vollzogen.

Übungen stärken Körperhaltung

1. Nehmen Sie einen Stock von der Länge 1 m oder 1,2 m. Stehen Sie gerade, Füße zusammen, Arme nach unten, hält den Stock an den Enden.Nehmen Sie den Stick an, während die Umleitung Bein zurück, und stark rot, die Beseitigung der Rückseite kleben bis zum Limit. Langsam wieder in seine ursprüngliche Position kommen durch Umkehr des Beines. 10-15 mal wiederholen.

2. Füße auf die Breite des Fußes, nehmen Sie den Stick an den Enden und halten die Klingen, prognuv zurück. Nicht Biegung des Rumpfes, heben Sie den Stick und morsch. Danach senkt den Stock, ruhig warten Sie etwa fünf Sekunden. Take on 10-15 mal.

3. Füße schulterbreit auseinander, halten den Stock vor ihm an der Unterseite. Segelfliegen mit einem Stock auf den Körper, hebt ihn auf und verrotten viel früher. Danach senkt man die Rute nach unten, nur Gleiten auf der Oberfläche des Körpers. Wiederholen Sie diese Übung 10-15 mal.

4. Steh auf gegen die Wand in einem Abstand von einem Schritt. Langsam heben den Stock auf und hielt die Enden von faulen und nehmen Sie einen Stock gegen die Wand. Nehmen Sie die Ausgangsposition zurück. Wiederholen von 10 bis 13-mal abgerufen.

5. Legen Sie sich auf den Bauch, unter einem Stock und legte die Hände vor dem Kopf ausgestreckt. Gleichzeitig heben zum Überlaufen Kopf, Rumpf und Beine schwer und verrottete Dash Stick zurück. Die letzte Aktion mit Vorsicht erfolgen. Alle Bewegung ist in einem langsamen Tempo von 80 bis 10 durchgeführt.

6. Legen Sie sich auf den Bauch, hielt seinen Stock hinter seinem Rücken. Stark verwest waren seine Füße heben und verpasste die Socken für den Stick. Nehmen Sie die Ausgangsposition zurück. Die Bewegungen sind in langsamem Tempo von 80 bis 10 durchgeführt.

7. Steh gerade, legen Sie die Füße schulterbreit, Rücken gerade, halten Sie den Stock hinter seinem Rücken. Ein wenig rot und mit Waffengewalt Stick gerade nach oben, und dann – nach vorn und zog die Front. Verbringen Sie drei Sekunden und in der gleichen Weise Übersetzen Stick wieder nach unten. Wiederholen Sie die Übung 6-10 mal.

8. Füße schulterbreit auseinander, halten Sie den Stick auf den Schultern von hinten. Ohne Biegen Sie Ihren Rücken, sitzen tief in seine Socken. Wiederholen Sie die Übung 6-10 mal.

9. Füße schulterbreit auseinander, halten Sie den Stab mit beiden Händen an einem Ende. Vorsichtig biegen, trug ihn über seinen Kopf und legte ihn wieder auf den Boden ist morsch. Vorsichtig schieben, nehmen Sie die Ausgangsposition. 6-8 mal wiederholen. Wenn Sie häufig Schmerzen in der Wirbelsäule Erfahrung durchgeführten diese Übung sehr vorsichtig, oder tu es nicht.

10. Put-Stick, um sich und verlassen sich auf der einen Seite. Das Knie beugen, linkes Bein und heben Sie es so hoch wie möglich. Dann strecken das Bein Back-up, sehr rot und wird immer "schlucken", langsam bis fünf zählen. Nehmen ursprüngliche Position und zog seine Hand und Bein. Wiederholen Sie 6 mal.

11. Füße auf die Breite des Fußes, hielt seinen Stock vor ihm, beginnen seine Hände hinter seinem Rücken auf den Stick berührte die Klinge. Die durchschnittliche Temperatur schwenkt nach rechts und links, ohne Bücken und Anhalten an der ursprünglichen Position. 10-15 mal wiederholen.

12. Füße zusammen, Stick wieder nach unten. In einem langsamen Tempo hob ihn auf, schieben ihn zurück, dan
n senken Sie es nach unten. 15-20 mal wiederholen.

13. Füße schulterbreit auseinander, mit geradem Rücken nach vorne lehnen, streckte die Arme gerade. In diesem Zustand zuckt seine Arme nach oben und zurück, was ihnen so weit wie möglich. Wiederholen von 10 bis 15-mal abgerufen.

14. Beine zusammen, Arme entlang des Rumpfes. Heben Sie die Arme nach vorn und oben, und vereinigen sich mit den Fingern auf die Burg, während die steigenden bis zu den Zehen. Magen in, Brust Schub nach vorne. Beim Anheben einatmen beim Absenken – ausatmen. 6-10 Mal wiederholen.

15. Setzen Sie sich auf der Vorderseite der Sitzfläche und Rücken Lehnen Sie sich zurück an den Ellenbogen, legte den Kopf zurück. Auf dem einatmen heben Sie die Arme, beim Ausatmen senken Sie es. 6-10 Mal wiederholen.

16. Holen Sie sich auf den Knien und Fersen übernehmen, stark prognuvshis in der Brust. Wiederholen Sie die Übung 6-10 mal.

17. Steh gerade, Zehen heraus, die Hände hinter seinem Rücken sind mit dem Schloss verbunden. Disqualifikation Hände auf den Rücken und beugte seinen Rücken, aber nicht vorgebeugt. Gleichzeitig erhöhen Sie Ihr Knie im rechten Fuß nach unten mit prall gefüllten Zehe. Sehen Sie es sich, halten Sie Ihren Bauch abgesaugt. Inhale, Heben des Beins, ausatmen – Senken. 6-10 Mal wiederholen.

18. Füße zusammen, Stick vor einem abgesenkten Händen. Halten Sie den Stock in der Hand, Schritt über sie vorwärts, dann rückwärts. Bleib ruhig regelmäßiger Atmung. Wiederholen Sie 4-8 mal.

Wenden Sie sich an einander, und bücken goodbye, hallo Gnade!

Julia Chumakov

Zuerst etwas Geschichte. Tattoo und Tattoos in der Antike wurden angewendet für anderes: für religiöse Zwecke des Volkes "verurteilt" als Zeichen der Zugehörigkeit zu einer bestimmten Religion, aus sozialer Sicht der Kunst am Körper hat gezeigt, Zugehörigkeit zu einer bestimmten Kaste, sozialer Klasse, zeigte der Mann seinen Platz in der Hierarchie des Stammes . Woher kommen wir, um die Tätowierung? Die ersten Bilder im Fernsehen auf mehr als vier Jahrtausenden. Linguisten uneinig über die Etymologie des Wortes. Nach einer Version, die erste Tätowierung habe alten Völker leben auf dem Territorium des heutigen Polynesier in ihrer Sprache das Wort "tattoo" bedeutet Zeichnung. Nach einer anderen Version, aus der Sprache der asiatischen Völker Wurzel des "Tau" ist Wunde übersetzt als "." Permanent Make-up (Tattoo) – ein kosmetisches Verfahren, bei Verwendung von Farben, Haut injiziert unter dem, Kontur machen Permanent Make-up: Lippe, zeichnen die Form der Augenbrauen, Summieren Augen, als untere und obere Augenlid. Mit dem Tattoo betonen die natürliche Schönheit sowie die Anpassung der Form der Lippen und Augenbrauen. Zum Beispiel, wenn Sie über dicke Lippen träumen, brauchen Sie nicht zu chirurgischen Eingriff Resort and pump up Lippen mit Helium. Master Tattoo können Sie die gewünschte Form der Lippen zu ziehen, aber mit Schattierung zu geben Lippen ein zusätzliches Volumen. Sie können sich bewerben ein Tattoo auf seinen Lippen, die Auswahl der Lieblingsfarbe der Lippenstift. Tattoo die Augenbrauen für ein paar Jahre befreit Sie von den täglichen färben Augenbrauenstift. Sie leiden nicht jeden Tag, sichtlich mit Liner kokett Pfeile und schlag den Schatten, die Sie tun können Tätowieren Alter und führen die gewünschte Kontur auf der unteren und oberen Augenlid. Mit dem Tattoo getan werden kann und fliegen über die Lippe im Stil von Marilyn Monroe. Natürlich dürfen Sie die Tätowierung – eine schmerzhafte Prozedur, der Meister Kontur Nadel, so gewöhnlich Analgesie. In Fachgeschäften mit Lidocain-Spray. Beim Tätowieren der Augenbrauen und Augensalbe verwendet wird "Elma", mit tatuzhe Lippen – "Obestezin Forte injizierbar. Bevor ich bringe so viel Schönheit in der Kabine, wenden Sie sich mit einem Spezialisten oder Arzt. Tattoo strikt bei Menschen mit Diabetes, kardiovaskuläre Erkrankungen, Patienten mit Epilepsie, Asthma bronchiale, Herpes, Hauterkrankungen, Erkrankungen des Blutes kontraindiziert. Sie können nicht wie ein kosmetisches Verfahren während der Schwangerschaft, Menstruation und eine Verschlechterung der chronischen Viruserkrankungen. Der Kapitän ist verpflichtet, den Text für Allergien zu halten, um festzustellen, ob Sie nicht auf Schmerzmittel Allergien haben, Cremes und Salben, die in den Heilungsprozess genutzt werden. Tattoo Tattoo ist von der ersten unterscheidet, dass die Tätowierung wird mit Ihnen zum Leben bleiben, und die Farbe an Tattoo schließlich auflöst. Das Verfahren dauert zwischen einem und mehreren Stunden. Tattoo auf die Augen und Augenbrauen von drei bis sieben Jahren. Auf den Lippen – von Jahr zu vier Jahre, ist dies, weil die Durchblutung der Lippen in einem 14 bis 20 mal stärker als jeder andere Teil des Körpers. Darüber, wie die Experten, die leuchtenden Farben – braun oder beige für die Augenbrauen und Augenlider und hellen Farben für die Lippen – schneller geht als die schwarzen Eyeliner. In den Salons nutzen hypoallergen Farben für Tattoo, aber wenn du Tattoo Lippen gehabt haben mindestens einen Herpes an, können Sie vergessen, Tätowierung ist ganz Provokation für seine Verlängerung. Was Tattoo kümmern? Tattoo heilt normalerweise innerhalb von drei Minuten vor sieben Tagen, abhängig von den individuellen Umlauf. Master Cosmetologist wird für Sie die Salbe, die Sie wollen, um Fett das Tattoo 2-3 mal am Tag während der Heilungsphase. Durch die Kontur Tattoo gebildet Kruste. Es ist keineswegs unmöglich, rip seine Arme, um nicht zu Schaden zugefügt Zeichnung. Sie können nicht loswerden, die Kruste mit Peelings, Kratzen und verleimt Klebeband. Bis zur vollständigen Heilung müssten Bäder, Saunen, Solarium, Schwimmen und Sonnenbaden verzichten. Nach sieben bis zehn Tagen werden Sie wieder in den Salon kommen, sieht der Meister wie ging der Heilungsprozess und ggf die Kontur der Tätowierung.Wenn Sie möchten, eine Tätowierung aber Sie haben Angst, dass es Leben bleiben, oder Sie sind noch nicht endgültig Gestalt entschied sich für die, die Kabine kann Henna mit gemacht werden Bio-Tattoos, ist es die sicherste und schmerzlose Weise während schmücken Sie Ihren Körper für eine. Bilder Henna von 2 bis drei Wochen halten, schließlich verblassen und vollständig weggespült. Mädchen sind meist dekorativen Ornamenten, ethnischen Designs, Zeichen und anderen Symbolen verwendet. Viele glauben noch an den Mythos der Tätowierungen, die seit mehreren Jahren durchgeführt werden kann. Es ist nicht wahr Tattoos – das ist für immer, irgendwann werden sie nicht verschwinden, Farben verblassen, so das Leben der Tätowiersalons zu aktualisieren oder komplett Muster Unterbrechung durch einen anderen. Die Wahl liegt bei Ihnen, nicht tätowieren oder nicht, die eigentliche Entscheidung und finden Sie einen professionellen! Ljalja Reasonable

Wenn die Menschen noch beim Anblick der Sie nicht in Ohnmacht fallen und sich in Stapeln nicht passen, aber man muss abwarten, an die Arbeit. First things first, müssen Sie andere werden in Harmonie miteinander. Nur diejenigen, die zuversichtlich sind zufrieden mit sich und kann Schönheit ausstrahlen. Beauty – lose Konzept, es hat viele Komponenten.

Schönheitsideale sind flüchtig. Zu allen Zeiten, hatten ihre eigenen Idole. Statuen griechischer Göttinnen idealisieren starken weiblichen Körper mit breiten Hüften. Ähnliche und Bilder von Frauen im antiken Rom. Nur in der frühen Renaissance 560 Jahre alt, begannen die Künstler, um Frauen mit schlanken Formen malen, sondern – in völligem Widerspruch zu den gegenwärtigen Vorstellungen von Schönheit – mit sehr kleinen Brüsten und runden, mit einem kleinen Bauch. Einmal in der Zeit von Rubens Menschen wieder "plumper", während die barocke Fülle Körper wieder "über die Ufer getreten." Fettpolster und Cellulite auf die Gemälde von Rubens sind charakteristisch für eine schöne Frau. Zu schlanke Frau von 20-er Jahren wurden als ungesund und dünn. Dann den Kopf des Jungen, schlanken Linien und eine flache Brust als ein Zeichen der modernen emanzipierten weiblichen Individuen serviert. Nach dem Zweiten Weltkrieg ist Marilyn Monroe die Zeit bis zum Luxus rundlichen Körpern zu personalisieren. Und 15 Jahre später begann eine Puppe magere Twiggy Ära übertriebene Schlankheit Zahlen und schmale Brust. Nun gab es wieder eine Nachfrage nach hohen Brust. By the way, zu imitieren Modelle mit glänzenden Abdeckungen, deren Zustand in der Nähe von Dystrophie, ist gefährlich. Also nicht aus der Provokation eines Publicity-Gag zu bleiben.

Und wer sagt, dass Ihr runder, das Muttermal auf der Wange oder eine Prise Sommersprossen erfüllen nicht das Ideal der Schönheit? Können Sie sich erinnern an die Zeit, in welcher Form Sie am meisten verehrten oder entscheiden, dass Sie einen Vorteil gegenüber den anderen.

Wenn Sie behandeln ihre Reize noch skeptisch, du bist nur ein schlechter wissen Sie. Run auf den Spiegel, erinnere mich an die alten Tricks. Seeing mich, nicht zu schnell zu beenden: "Was für eine Fresse!". Welche Art von Vertrautheit? Dies ist nicht ein Glas nicht standhalten können. Es ist besser, diese zu starten, wie: "Hallo, Obayashi, wie hast du geschlafen?" Und ich so liebe, jetzt Kremko humouring. Und was ich schöne Augen haben die Farbe der Kornblume (immergrünen Nadeln oder Glut)! " Und kein Seufzer, der, sagen sie, kleinen Wimpern oder Augenfarbe ist nicht das gleiche. Hier finden Sie irren sich. Deine Augen, egal welcher Farbe, und die kleinen und nicht die Wimpern, aber ausdrucksvoll über seine Jahre, und schießen können sie kann nicht schlimmer als der Zar Cannon. Verstehst du? "Schauen Sie sich seine Würde, jede Abweichung von der Norm sind Originalität abgeschrieben gegen seine. Und vergessen Sie nicht, zu sagen: "Ich bin der charmant und attraktiv. Ich liebe meinen Körper."

Versuchen Sie sich am Morgen für 10 Minuten früher als gewöhnlich. Markieren Sie ein bisschen mehr Zeit im Bad Ankleiden. Legen Sie einige Körper nach dem Bad duftende Creme für die Haut. Verwenden Sie ein paar Tropfen Parfüm, Make-up zu tun. Sie pobaluesh selbst bereits in den frühen Morgenstunden, und dann hinaus in die Straße mit einem angenehmen Gefühl der eigenen Attraktivität.

Natürlich gibt es keine Schönheit ohne Gesundheit. Dann können Sie ein paar Ratschläge geben.

Seien Sie aktiv. Um mehr zu Ihrem Körper erhält eine körperliche Belastung. Wenn Sie immer noch das Gefühl haben, eine sitzende Lebensweise führen, nicht vernachlässigen Fuß auf dem Heimweg von der Arbeit oder zum Einkaufen, Sie vergessen sich über die Aufzüge, und nicht zu Aerobic extra zahlen Geld für Schritt. Während des Sports, der kann nie schaden. Es macht dich heiter und fröhlich, stärken Sie Ihre Muskulatur und machen den Körper flexibler (By the way, es ist viel Abwechslung in Ihrem Sexualleben). Jetzt gibt es ein breites Spektrum von Berufen, die Ihre Form unterstützen kann. Das Body-Building, Gestaltung und Yoga, und vieles mehr. Wählen Sie etwas von der Seele oder die Zusammensetzung des Komplexes der Übungen für die Problemzonen. Denken Sie daran, dass Ihr Körper – fast die perfekte Maschine, die in der Lage ist, sich selbst zu regenerieren.Und Sie haben unbegrenzte Macht über seinen eigenen Körper, so nutzen Sie bitte dieses Geschenk.

Mehr für frische Luft. Ohne weiteres akzeptieren Sie mit Ihrem Kind oder Haustier zu Fuß.

Überwachung ihrer Gesundheit. Wenn Sie sich endlos krank, versuchen, mich gewöhnen, um Anlassen. Vor allem aber haben Sie keine Angst zu frieren und krank werden. Nicht versuchen, eine Menge Pillen nehmen, versuchen Naturheilmitteln – Kräuter, Honig, Zwiebel, Knoblauch, Obst, reich an Vitaminen.

Pflege für Ihre Haut. Electioneering ist nicht unbedingt teuer, aber bewährte Kosmetik. Natürlich nicht auf Abwege geraten, so dass Make-up. Trinken Sie mehr Wasser zu sättigen und den zulässigen Feuchtigkeitsgehalt der Haut.

Eats richtig. Sitzend auf einer Diät ist nicht erforderlich. Nur in Maßen zu essen. Nicht weg mit hinreißen lassen süß, fett, aber nicht leugnen, sich selbst eine Freude, komplett essen – was Sie tun nervliche Anspannung. Willst du etwas Süßes – Süßigkeiten nehmen, aber nicht eine ganze Handvoll.

Wissen Sie, was die Kraft der Schönheit? Es wirkt sich günstig. So halten, dass die Begegnung mit Ihnen die Menschen nicht verlassen, ein angenehmes Gefühl und es war ein Wunsch, wieder zu treffen.

Zu lächeln. Selbst wenn es keinen Grund zur Freude, Lächeln, Sie können nicht sehen, wie Sie anderen Ihre Stimmung heben sich und.

Ein Interesse daran bekundeten in das Leben der Menschen, ob es Probleme aufmerksam zu ihren Sorgen.

Tue Gutes, versuchen Sie, uneigennützig anderen helfen, tun Überraschungen, da seine Aufmerksamkeit.

Du wirst sehen, bald starten Sie reden anders als die schöne, kluge Namen nicht. Bald werden Sie dran!

Chumakov Julia

Insbesondere ist es nicht empfehlenswert und sogar verboten, Massage tun, wenn Sie pustulöse Läsionen oder Pilzinfektionen und schweren Verletzungen der Kopfhaut, sowie, wenn Sie krank sind, haben mit Ekzemen. Schließlich, trotz der Tatsache, dass die Massage – dies eines der besten Mittel zur Stärkung der Haare ist, ist es nur bei Patienten mit chronischer Haarausfall, dh kontraindiziert mit Haarausfall. Die Tatsache, dass die Patienten die Haare fallen in Verbundenheit mit ihnen die geringste Mühe, und deshalb, Ihnen diesen Prozess nur beschleunigen. Und der Grund ist, dass die therapeutische Wirkung der Massage, die, nebenbei bemerkt, nicht zu machen ist ihre Anwesenheit spüren auf einmal, einfach nicht Schritt mit den mechanischen Kräften, was zwangsläufig zu einer Massage verbunden ist gehalten. Darum, was den Anschein, ist unwahrscheinlich, dass Sie Massage von Kahlheit zu retten, wenn sie bereits begonnen hat. Das einzige, was es nützlich sein kann – ist die Vorbeugung von Haarausfall. Es ist nicht so Massage in der Hypertonie empfohlen. Heilung und Stärkung des Körpers beruht auf der Stimulierung der Durchblutung und Versorgung von Haar und Kopfhaut mit Sauerstoff und Nährstoffen. Tatsache ist, dass nach der Massage Gefäße und Kapillaren schnell expandieren, wodurch Blutzellen in der Nähe der Wände der Blutgefäße und eine enge Lücken in ihnen. In normalen oder verengten Zustand der Effekt oder nicht, oder er ist nicht so bedeutend, und dies führt zu abnehmenden Erträgen mit Nährstoffen und Sauerstoff im Blut enthalten sind. Weil Massage steigert die Aktivität der Haut und Haare Personalperson, ist es besonders heraus empfohlen, diese Haar, trockene Haut haben und, oder trocken ist, leidet unter Schuppen, sowie diejenigen, die durch unsachgemäße Behandlung und Erschöpfung (aber nicht bald!) Reichlich fallende Haar war. Diese Menschen brauchen eine Massage mehr als die meisten, und sie sollten es mehr kräftig zu tun. Die normale Dauer der Massage – 10 -15 Minuten. Die empfohlene zu waschen oder in nicht mehr als 2 mal pro Woche. Massage nach dem Waschen ist möglich, aber nicht wünschenswert, da dies die Zuteilung von Fett erhöht. Dies gilt jedoch nur für diejenigen, deren Haare ölig oder anfällig für Fett. Tatsache ist, dass Massage, wenn es nach dem Waschen des Kopfes durchgeführt wird, ist etwas effizienter durch die größere Absorption von Arzneimitteln, die den Werkzeugen, die Sie verwenden. Und somit können Sie experimentieren: Erst die Erfahrung wird hier helfen zu bestimmen, was das Beste für Sie. Massage sollte beginnen mit leichten Bewegungen, warm-up-Kopf – wenn du sie streicheln. In dieser Phase ist es notwendig, den Kopf warm. Dann wird die Druckkraft sollten schrittweise zu erhöhen. Schauen Sie sich die Massage brauchen auch Licht, sanfte Schläge des Haares. Es gibt vier besetzt Massage, bedeutet, die vier grundlegenden Bewegungen, die alle kompetent ausgeführte Massage gehören erledigen soll. Bewegung kann schwingende, runde, Drücker, und Pumpen. Wir haben bereits darauf hingewiesen, dass Massage sollte Bewegungen beginnen mit Streicheln. Eine solche Bewegung muss Handflächen, ohne viel von einem starken Schub begangen werden. Es ist wichtig, dass die Hände, was eine Hubbewegung, nicht Reiben der Kopfhaut und ein Minimum an bewegten sie. Diese Phase der Massage ist sehr wichtig, weil das Licht Streicheln der Muskeln des Kopfes und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Was den ersten Punkt, dh, Muskelentspannung, ist die Notwendigkeit für den Erfolg dieser Massage auf der Hand. Allerdings kann streichenden Bewegungen tief sein, dh mit einer weiteren spürbaren Druck durchgeführt. In diesem Fall sollte auch nicht die Haut reiben, sondern bewegen es möglich und sogar notwendig. Da diese Bewegungen ist unerwünscht, Massage beginnen, weil die Kopfhaut muss sicherstellen, dass es gründlich geknetet und erwärmt. Vibrierende Übung haben eine Vibrations-Effekt auf der Kopfhaut. Sie sind die Kraft und Amplitude kann auch anders sein. Auf der einen Seite, ein Mann, Massage, kann während der Ausführung dieser Bewegungen nicht Nimm deine Hände weg die Haut und bietet damit ihren ständigen und kontinuierlichen Effekt.Auf der anderen Seite, kann sich sowohl auf die Haut aufgetragen werden, ist nicht sehr stark abgehackten Beats, rhythmisch aufeinander folgen. Kreisenden Bewegungen – ist die Grundlage der Massage. Die Palmen gebogen, Zehen leicht einrichten. Dann legen Sie Ihre Finger auf der Oberfläche der Haut. In diesem Fall wird der Daumen ist eine Art von Unterstützung, und Massage sind all die anderen. Es besteht keine Notwendigkeit zu streben, um Ihre Finger bewegen mit großer Amplitude, ist es besser promassirovat einem Ort, und dann ordnen Sie Ihre Finger an einen anderen Ort. Es ist wichtig, dass die Bewegung sich nicht bewegte. Um nicht in die Kopfhaut einreiben, müssen Sie zunächst flachen sie sich leicht auf den Schädel, und dann eine leichte Bewegung weg. Es ist diese Massage bringen Sie am meisten Gutes. Pusher Bewegung dienen dazu, die Haut geschmeidig. Position der Hände bei der Ausführung dieser Bewegung die gleichen wie für die vorherige. Der einzige Unterschied liegt in der Natur der Bewegungen. Vorzugsweise nach jedem Drücken auf die Finger von einem Ort zum anderen bewegen. Dies kann entweder durch Bewegen der Hände getan werden, und durch Veränderung des Abstands zwischen den Fingern. Gut zu Massage mit Kräutergetränken und anderen Nährstoffen zu kombinieren. In diesem Fall werden sie sich gegenseitig verstärken. Massage verbessert die Absorption von biologisch aktiven Substanzen in diese Formulierungen enthalten, und damit sind mehr nützlich. Also, bevor Sie beginnen, die Massage, auf seinen Kopf gesetzt, dass bedeutet, dass Sie sich entschieden haben. Beginnend bei einer Massage ist notwendig, die Durchblutung anregen. Sie können zwei Schritte vorschlagen. Erstens, diese Massage Hals. … Die Daumen beider Hände am Hals direkt unter dem Haaransatz gestellt werden, sind die anderen Finger entweder an den Ohren oder größer sie gestellt – es hängt alles davon ab, wie Sie möchten. Die Daumen sind einander berühren, oder zumindest eine kurze Strecke. Von dieser Position aus, Sie langsam beginnen, sie zu erziehen, während mit leichtem Druck auf die Hautoberfläche. First so behandelten den unteren Teil des Halses, dann seine Hände bewegten höher an der Spitze. Ebenso werden der Prozess und die Oberfläche der Stirn, aber in diesem Fall im Bereich der Schläfen langen Fingern und Massage wird durchgeführt wurden. Die zweite Methode soll das Blut auf die Krone Fahrt durch den zeitlichen Rahmen. Drei oder vier Fingern einer Hand (rechts oder links, wie Sie wollen) fahren Sie bis das Blut mit Hilfe der Zeitlupe bis zum Ohr. Die Bewegung ist auf der rechten oder linken Seite je mit welcher Hand Sie anfangen, Massage verpflichtet. Anhalten der Bewegung sollte, wenn Ihre Finger leicht über das Ohr steigen. Halten Sie nicht die Finger einer Hand, wiederholen Sie die gleiche Bewegung mit der anderen Hand auf der gegenüberliegenden Seite des Kopfes, aber nicht stoppen Verkehr, wenn die Hand über das Ohr ist, und bewahren Sie es bis in die Fingerspitzen berühren die Fingerspitzen der anderen Arm. Dann, ohne Lösen der Finger der anderen Hand (derjenige, der zweite Satz begann), wiederholen Sie die Bewegung aus erster Hand. Es sollte darauf geachtet werden, dass die Hand von der Oberfläche des Kopfes rutscht erst nach der Bewegung hielt dagegen. Dieser Vorgang sollte mehrmals durchgeführt werden, zunächst auf einer Seite des Kopfes und dann das andere. Für den Hauptteil der Massage anbieten können wie Han
dbewegungen. Erstens ist es schrittweise, nicht sehr schnell massierte ihre Köpfe in der Reihenfolge der Vorderseite des Kopfes über der Stirn – Bregma – Hals – Whisky. Zweitens, diese Bewegung der Abschied von der Krone auf der Stirn. Denn, dass Sie die Haare mit der rechten oder linken Seite zu teilen, und dann mit leichten kreisenden Bewegungen massiruete Kopfhaut von der Trennebene. Sobald Sie Ihre Hände haben, um die Stirn zu kommen, brauchen Sie die folgenden Abschied in einem Abstand 2-5 cm von der vorherigen und wiederholen noch einmal so lange, wie die Art und Weise verarbeiten wir die gesamte Hautoberfläche des parietalen und den vorderen Teil des Kopfes. Drittens ist es Kneten der Vorderseite der Kopfoberfläche des Kopfes mit einer kreisförmigen Bewegung der Hände auf sie zu legen. Zur gleichen Zeit mit einer Hand machen Sie eine kreisförmige Bewegung sind, und die anderen in dieser Zeit unterstützt von hinten vom Kopf. Viertens können wir empfehlen Bewegung, eine ähnliche Bewegung, mit dem Sie begonnen Massage. Die Daumen sind auf der Rückseite seines Kopfes gesetzt, und der Rest – auf den Ohren, oder leicht darüber. In anderen Worten ist die Ausgangslage die gleiche. Allerdings sollte die Art der Bewegungen unterschiedlich sein: die Daumen sollte eine kreisförmige Bewegung machen und schrittweise bis auf die Krone zu bewegen.Zitiert aus dem Buch von DK Butenko "Haar und Kopfhaut. Care. Behandlung."

Auf der einen Seite ist es gut. Ein Kind zu jeder Zeit auf die Augen, Hausaufgabenbetreuung alle erneuert, materiell oder nicht, von niemandem abhängig. Aber auf der anderen Seite gibt es Minuspunkte. Sitting bezvylazno Hause wohl oder übel keine Gedanken mehr über ihr Aussehen und ihre Form zu verlieren.

Der Aufbau einer Stiftung für die Vollständigkeit, fing ich an einem anderen ehemaligen Job. Ich hatte so einen straffen Zeitplan an diesem Tag keine Zeit, richtig zu essen war. Schon damals begann sich mein Problem Bereiche erscheinen und könnte nur dazu dienen brachte das Thema zu ihrem logischen Abschluss. Darüber hinaus begann die schwere Verdauungsstörungen.

Game war ich in Kalorien zu dem Punkt, dass alle Kleider in den Schrank hängen, wurde ich klein. Ich rannte in den Laden, um sich etwas kaufen neue. Angesichts der Tatsache, welche Größe ich nahm mir vor, ging sofort auf die nächste, ein Beispiel – ein wenig. Next – zu klein! Ich war schockiert. Ich begriff plötzlich, daß er zu weit gegangen war und es Zeit ist für den Anfang ist etwas zu tun.

Fasten und Diät, kann ich nicht erkennen. Ich wurde streng von der Stunde. Die Veränderungen zum Besseren, sich aber recht klein. Dann hatte ich in seiner Liste mehrere Besuche in der Turnhalle inbegriffen.

Für die Gestaltung, war ich der Hoffnung, dass nach einem Monat wieder ich schlank und schön. Fachmarkt mich von Anfang an davor gewarnt, dass auch wenn ich rund um die Uhr, eine so schnelle Wirkung, die ich warten, nicht zu erreichen. Aber in meinem gehegte Hoffnung auf ein Wunder.

Nach dreißig Tagen, war ich enttäuscht auf den Kern. Ich weiß nicht, wie sonst, aber ich üben eine besondere Harmonie wird nicht hinzugefügt. Fett ist langsam, aber es brannte sofort ersetzt die Muskelmasse. Ich wusste nicht, Gewicht zu verlieren (Muskel ist schwerer als Fett), oder in loser Schüttung. Diejenigen Stellen des Körpers, die zu umständlich schien, und gleich geblieben. Um in Form zu kommen, brauche ich mehr als einen Monat zu tun, vielleicht sogar mehr als ein Jahr. So viel Hass, war ich nicht bereit.

Glücklicherweise gibt es Werbung – der Motor der Schönheit. Zu Hause zu sitzen, begann ich in Zeitschriften blättern. In einer von ihnen sah ich ein Bild von harmonischer Schönheit. Mein erster Gedanke: "Ich war so. Warum bin ich nicht so! "Dann sorgfältige Lektüre, was sie schreiben, und ich, wie sie sagen, beleuchtet. Diese "Neolithische-Gel" muss unbedingt versuchen.

"Wie schnell können Sie Gewicht verlieren mit ihm?" – Das erste, was ich fragte mich, ruft der Berater. Und als sie erfuhr, dass der Großteil meiner Fettreserven Gel führt zur Zerstörung der gesamten vier Wochen, ich war einfach fasziniert. Und als sie mir erzählte, dass unter dem Gel, das kann ich gleichzeitig beheben eines seiner Probleme mit dem Verdauungstrakt, habe ich sofort entschieden, dass unter den richtigen Kurs.

Ich erklärte, dass im Wesentlichen "Jungsteinzeit-Gel ist ein natürliches Lebensmittel mit hoher Qualität. Milch, die seit jeher ein diätetisches Produkt betrachtet, und es enthält eine Menge von Konservierungsstoffen. Und in der "neolithischen-Gel" inexistent! Und keine Farbstoffe und keine Geschmacksverstärker, und in der Regel keine Chemikalien. Die Tatsache, dass "Jungsteinzeit-Gel" aus Seetang Seetang auf einzigartige Technologie, nur hat mein Respekt für ihn. Sea – mein Element. Sogar mein Name wird als "Meer" übersetzt. Ich habe großes Vertrauen zu Meeresfrüchten und Haltung in der Regel auf das Meer. Ich habe immer versucht, Bäder mit verschiedenen Meersalzen nehmen. Und auf dem Meer bleiben und ist sehr nützlich für meine Gesundheit. Von dort habe ich immer ankommen aktualisiert und vor allem – postroynevshey. Leider gibt es immer schwieriger und schwieriger. Nun, zumindest innerhalb des Meeres stattfinden wird.

Und wie interessant Gel funktioniert! Es muss vor einer Mahlzeit Löffel gegessen werden, trinkt ein Glas Wasser, und 30 Minuten zu warten. Während dieser Zeit nimmt das Gel Wasser und verwandelt sich in einen 20 Esslöffel. Aus dem Magen an das Gehirn auf einmal ist ein Signal: "Ich bin hungrig.Natürlich war das Essen nicht wie ein hungriges Tier stürzen. Wenn diese Masse bewegt sich durch den Darm, dann sanft in seinen Mauern eingehüllt, sammelt über jeden schmutzigen Trick in die und aus gedruckt wird, wie am Schnürchen. Wie konnte er, nach einer gründlichen Reinigung nicht erhalten, gesünder?

Alles ist wunderbar, nur eines verwirrt mich, sagte der Berater, wie ich Gewicht mit dem Gel jeden Tag verlieren werde. Es ist nicht viel? Ich habe gehört, dass es irgendwo zu schnell Gewicht zu verlieren war, ist sehr schädlich für den Körper.

Marina Orlova, 1932

Vertretungen der modernen Einwohner der Megastädte von Schönheit und Gesundheit sind verbunden mit einer Figur schlank, athletisch trimmen. Dies führt zu viele Frauen auf verschiedene Weise versuchen, Gewicht zu verlieren. Aber nicht immer modische Diäten zu geben, dass Ergebnis, wie erwartet. Für Gewichtsverlust – ist ein komplexer Prozess. Die Frage der optimalen Geschwindigkeit Gewichtsverlust ist in der Tat sehr ernst. Wenn Sie verlieren bis 15 – 20 kg pro Monat entscheiden, dann werden Sie mit Sicherheit scheitern. Selbst wenn durch Biegen oder Brechen Sie werden in der Lage, Körper verpflichten solcher Gewalt über das und verlieren die Pfunde, dann werden sie bald wiederkommen. Was Sie glatteren "reduziert" desto größer ist die Hoffnung, dass mehr Pfund gedumpt wird nicht wiederkommen. Beachten Sie, dass sehr schnelle Gewichtsabnahme kann zu Dehydratation führen, langsamer Stoffwechsel, verschiedene Probleme mit dem Magen und der Haut – es ist nach einer Woche des Fastens wird trocken, Peeling, und die Person, die sehr hager aussehen würde. "Jungsteinzeit-Gel" arbeitet anders! Dass die Gewichtsabnahme als Folge der Nutzung erreicht wird, ist optimal. Im Durchschnitt beträgt 410 Gramm pro Tag. Darüber hinaus "Neola Gel aktiv aus dem Körper entfernt überschüssiges Cholesterin und giftige Stoffwechselprodukte, die zur Akkumulation von Übergewicht beitragen. "Jungsteinzeit-Gel trägt zur Schaffung und die Arbeit der Schilddrüse, Magen, Leber, Nieren. Dies ist, was können Sie verlieren Gewicht auf eine neue, ohne Gefährdung ihrer Gesundheit.

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Ltd Centre "Gesundheit", 125315, Moskau, St. stündlich., 15, OGRN 1027700540680 ]]> http://de.mybeautyisnow.com/gel-kotoryj-preobrazhaet.html/feed 0 http://de.mybeautyisnow.com/3-sposoba-039-ubit-039-cellyulit.html http://de.mybeautyisnow.com/3-sposoba-039-ubit-039-cellyulit.html#comments Mon, 15 Nov 2010 16:01:41 +0000 admin http://de.mybeautyisnow.com/3-sposoba-039-ubit-039-cellyulit.html W enn es um Aussehen, Frauen, wissen wir nicht Barmherzigkeit, kritisieren ihre eigenen Merkmale, Farbe und Stärke des Haares, Form. Eines der ärgerlichsten Probleme behindern unser Glück und Seelenfrieden rauben – nasty Orangenschalen, liegt auf unseren Hüften und Gesäß entfernt.

Geißel unserer Zeit, hat Cellulite bekannt geworden, erst kürzlich, aber wurde schnell so populär, dass ahnungslose zuvor Männer sind jetzt schaute immer auf dem Rücken der Frauen-Körper mit einer stummen Frage – "Ja oder nein?", Glaubte seine Pflicht, zu bemerken, wenn der Fall : "Liebling, ich glaube, Sie haben schien Cellulite!" Ja, die Männer! Wir selbst, und möchte unbedingt eine glatte, zarte, glatte Haut in einem der heikelsten und verführerische Teil unseres Körpers haben. So gnadenlosen Krieg Cellulite erklärten wir, ständig Taktik und Strategie des Kampfes entwickelt und ergriffen regelmäßigen Schritten, um den Feind zu eliminieren. Doch nicht immer fühlen wir uns den süßen Geschmack des Sieges.

Was ist der Punkt, warum dies geschieht? Vielleicht haben wir nicht immer die richtigen Mittel zu wählen des Kampfes, nicht dauerhaft halten, die notwendigen Schritte, oft lassen die Arme und Kapitulation ohne Kampf … Lassen Sie uns wieder die Situation analysieren und versuchen zu gewinnen. Bewaffnet mit dem Wissen, effektive Tools und wird eindeutig den Weisungen Profis.

So Wissen.

Nach den Statistiken, wirkt Cellulite fast 90% der Frauen.

Cellulite – eine eigenartige Erkrankung des subkutanen Fettgewebes, äußerlich unebenen Oberfläche der Haut manifestiert. Die Ursachen der Cellulite sind in unserer Lebensweise eingebettet: geringe körperliche Aktivität, und raffinierten Speisen – unersetzlichen Begleiter der Stadtbewohner, langsam aber sicher ihre Arbeit tun.

Es ist bekannt, dass ein integrierter Ansatz für jedes Problem leichter zu lösen. Also mit Cellulite – Sport muss aktiv sein, um, schreiben Sie Ihre Ernährung finden Sie eine effektive Anti-Cellulite-Mittel für die topische Anwendung und die "Orangenhaut" wird schrittweise aufzugeben ihre Positionen. Es scheint einfach. Aber das ist es, dass alle drei Punkte dieses Anti-Cellulite-Programm zu kombinieren, ist sehr schwierig – es ist nie genug Zeit, Mühe und Geld. Deshalb können wir (und sollten) zu erfüllen versuchen, wenigstens eines dieser Elemente.

Nun, Sport ist das alles klar – Aerobic, Gestaltung, Fitnessstudio, Joggen nur vormittags oder abends, regelmäßige Erhebung zu Hause – so zu wählen, was Ihnen mehr. Was? Zu faul? Sie haben keine Zeit? Müde, ohne? Dann erarbeiten Anti-Cellulite-Diät. Es beinhaltet alle einfachen, natürlichen, umweltfreundlichen und sauberen "Produkten der Zivilisation, wie z. B.:

– Mindestaufenthalt von künstlichen Lebensmittelfarben, Aromen und Zusatzstoffe,

– Verzicht auf die Verwendung von künstlichen Süßstoffen,

– Beschränkung der Salzzufuhr,

– Verwenden Sie Wasser nur so viel, wie Sie wollen – nicht mehr,

– Einführung von überschüssigem Fett in der Ernährung zu befreien,

– Schränken Sie Ihren Konsum von Zucker, Alkohol und Kaffee,

– Mehr frisches Gemüse,

– Verwenden Sie Obst getrennt von den wichtigsten Lebensmitteln

– Einhaltung der Grundsätze der Gewaltenteilung.

Die Liste stellte sich heraus, er war immer noch, und für die regelmäßige Durchführung von mindestens ein paar Artikel, die wir mental auf seine Brust mit Orden hing. Aber die einzige Cellulite ist dies unwahrscheinlich, schmälern …

Es bleibt die Anwendung versuchen einige "Wunder Heilmittel" versprochen, dass unsere Erlösung von der Geißel des orange und nicht sonderlich behindert. Aber was bedeutet, zu wählen und wie Sie sicherstellen, dass es im Vorfeld helfen, um nicht Zeit und Geld für nichts Abfälle? Es ist wirklich keine leichte Aufgabe. Aber lösbar ist. Wenn wir das Prinzip der Natürlichkeit, wie sie in unserer Ernährung, die kosmetische und wählen Sie die natürlichste, das gleiche versucht ausgesprochen und folgen in der Praxis getestet, hat eine perfekte Reputation, und gekennzeichnet durch verschiedene Auszeichnungen.

Solche, zum Beispiel das Medikament "Propolis Geliant. Studien haben gezeigt, dass dieses einzigartige Instrument der konservativen Behandlung von Cellulite, wirksame nicht nur in der milderen Form der primären Cellulitis, aber in fortgeschrittenen Fällen.

Festgestellt, dass "Propolis Geliant" Mikrozirkulation verbessert, erweitert die Blutgefäße, regt den Stoffwechsel an und Schutzsysteme Reaktionen der Haut, hat antioxidative Eigenschaften, fördert die Entfernung von Toxinen, exfoliates der Deckschicht der Epidermis. Die Wirkung ist sofort klar – nach der ersten Sitzung ist eine deutliche Verringerung der Cellulite-Bereich und stabiles Ergebnis ist im täglichen Gebrauch für 3-4 Monate beobachtet.

Das ist in Ordnung, sagen Sie, aber das wird sich diese Worte zu bestätigen? Natürlich sind die praktischen Experimenten. Zuletzt war er auf Einladung der Beauty-Salon Grand Hotel Emerald, in St. Petersburg. Die Methode der Anwendung wurde auf wrap halten Dosen von Anti-Cellulite-Massage mit "Propolis Gelianta" in Verbindung mit einem heiß. Ein insgesamt 9 solcher Sitzungen in allen 8 Piloten Frauen verringerte Volumen von Oberschenkel, Gesäß und Hüfte, bis 6 cm, und eine deutlich verbesserte Hautzustand und sogar Gewichtsverlust (2-4 kg).

Hier sind einige Auszüge aus Rezensionen von Frauen in der Vergangenheit, diese Cellulite-Rate:

Yuliya Ivanova, Masseur: "Während des Experiments mit Propolis Geliantom" Ich teile Ihre Beobachtungen. In Bezug auf die Haut – ist deutlich elastischer, straffer, glatter, zunehmende Turgor. Subkutane Fett wird glatter, dh Verlassen Grabhügel, Touch weicher. Nach 9 Sitzungen der Massage unserer Kunden sank im Volumen von durchschnittlich 3 cm (ca. / Taille, on / Gesäß). Auf Grund der Cellulite: drei Themen war die ursprüngliche Form – nach der Session ist schwer zu Problem finden. Mit fortgeschrittener Formen müssen um auf der Arbeit – der Prozess nur ging. Treffer durch 0,5-1 Jahr werden mehr aufschlussreich. "

Tatiana Dubinin, Trainer Fitness-Center: "Wenn man Propolis verwenden" Gelianta auf Bereiche der Cellulite-Massage mit Konserven, bemerkte ich folgende Effekte: Haut ist glatt, smart, Raum Cellulite ausgekleidet, das Volumen und das Körpergewicht sank nach dem dritten Verfahren aufgetreten Veränderungen im Verdauungstrakt (häufiger und dunkel, fast schwarz, Stuhl). Im Laufe der Zeit, während der Woche, alles war wieder hergestellt. Ich glaube, dass die Droge Aufmerksamkeit ist interessant, zu studieren und würdig. "

Mila, eine junge Mutter: "Ich bin 33 Jahre alt. Das Kind liegt bei 1,8 Monaten. Während der Schwangerschaft wog ich 72 Kilogramm. Mein Gewicht vor der Schwangerschaft betrug 50 kg. Bevor Sie das Gerät wog ich 54 £. Big Probleme mit Cellulite, vor allem im Bauchbereich, als Kaiserschnitt. Cellulite im Bereich des Oberschenkels ist weniger ausgeprägt. Nach der Verwendung des Produkts "Propolis Geliant" Mein Gewicht Pfund sank etwa 2. Die Haut im Bereich des Oberschenkels ist wesentlich verbessert. Die Haut des Bauches auch verbessert, aber bei weitem nicht ideal. Nach der ersten Behandlung ebenso deutlich verringern die Menge des Bauches und der Oberschenkel. In Zukunft, so die Lautstärke war nicht signifikant zurückgegangen. Aber es ist die Angle
ichung der Haut an den Problemzonen. "

Alle hier beschriebenen Ergebnisse sind dokumentiert …

Sicherlich werden Sie an diesen Informationen interessiert. Offen gesagt, waren wir auch. Daher ist die Redaktion der Women's Leidenschaften "und Produzent des Medikaments" Propolis Geliant "Unternehmen" Peter Kalinyak "vereinbart, um eine noch interessant und aufschlussreich Experiment. Als vom 11. Juli kündigten wir eine Reihe von Frauen, die nach Hause wollen, loszuwerden Cellulite mit" Propolis Gelianta "an, sondern regelmäßig unter Aufsicht von Spezialisten. Jede Woche werden wir verfolgen die positiven Veränderungen in den Behandlungsprozess und Post diese Daten zusammen in Fotografien der "Problemzonen" auf der Website.

Gewiss, viele Frauen würden gerne in einer solchen Aktion beteiligen, aber wir können auf diese einzuladen, nur Bewohner der beiden Hauptstädte – Moskau und St. Petersburg, und auch dann nur in begrenzten Mengen – von 20 Teilnehmern aus jeder Stadt.Andere werden in der Lage sein, ihre eigenen Medikamente in Absprache mit Online-Experten nutzen und unter Beachtung der Erfahrungen von Frauen in unserem Experiment beteiligt.

Wir können nur hinzufügen, dass an dieser Anti-Cellulite-Programm ist absolut kostenlos. Diese zusätzlich zum Erhalt der erforderlichen Anzahl von "Propolis Gelianta auf alle 3 Monate des Experiments und klare Anweisungen für den Gebrauch, sind Sie in der Lage sein, Fortschritte zu besuchen wöchentlich Berufsorientierung unabhängig wer beurteilen Sie, in den folgenden Institutionen Schönheit der Städte Moskau und St. Petersburg: Zentrum für Ästhetische Medizin Assen, einen Schönheitssalon Tschaikowsky, 26, Stock Schönheit, Kosmetik Fitness-Center, The Matrix, Beauty Salon Grand Hotel Emerald …

Weitere Informationen zu dieser Aktion und die Notwendigkeit, sie nehmen an, lesen Sie im Forum "Passion", die fortan regelmäßig enthalten Nachrichten zu diesem Thema und wo man alles lernen müssen Sie über die Beseitigung der "Orangenhaut" aus Ihrem Körper.

BAY also die wichtigsten Trends in Make-up Lippen – das ist das Fehlen einer klaren Weg, der Mund erzeugt ein Gefühl von "natürlichem. Folglich können wir sicher beiseite Kontur und Stifte für die Lippen und Lippenstift und nicht glänzend. Die Pressen werden verschiedene Texturen von Lippenstift werden: von matt und Sahne und endet mit einer brillanten und transparent sein. In den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit, und hier sind saubere, helle Farben. Lippen Lippenstift Farben wie rosa und orange und rot-orange, reife Himbeeren und Erdbeeren, saftig, wird Aufmerksamkeit erregen mit ihren intensiven Farben und sinnliche Glut. Day-Option – transparent Lipgloss blassrosa, fast "caramel" Farbe. Aber es ist wichtig, den richtigen Farbton zu wählen. So, Mädchen mit hellen Hautfarbe sehr gut mit dem rosa Kaugummi. Wenn Sie rosa Haut haben, sollten Sie die Aufmerksamkeit auf die Farbe der Pflaumenwein bezahlen. Für Olivenöl Haut Wählen Sie Ihre warme und bräunliche Farbtöne – wie die Farbe der Zeder Kegel oder pink mit einer rötlich-braun. Wenn Sie haben dunkle Haut, dann Ihre Palette – die Farbe von Orchideen, und die meisten modischen Akzent – lila Eyeliner. Verehrer "natürliche" Farbe Make-up Artisten boten ein elegantes Make-up in Pfirsich-Aprikose oder Schokomilch Farbe. Eyes noch Augen konzentrieren sich auf die, obwohl mehr erlaubt präzise Linien. Make-up verwendet weichen pearly Lidschatten und mehr gesättigte (violett oder dunkelblau, braun oder Schokolade saftig grün) – für den Liner. Diese Farben sind für fast jedermann geeignet und sind eine hervorragende Alternative zu den üblichen braun und schwarz. Darüber hinaus wird sie machen sich selbst suchen mehr geheimnisvoll und romantisch. Offenbar durch Pfeile oder breit genug Konturfeder Augen abgegrenzt – was ist besonders trendy in diesem Frühjahr. In dieser Saison ist auch in der Mode Zweikreis, die im Einklang mit den Schatten durch das Wachstum der Wimpern und in der Falte des Oberlides Bleistift ist. Haben Sie braune oder grüne Augen, gerne das olivgrüne wählen, und blau-graue Augen und lila Anzug und dunkelblau. Doch im Frühjahr Zeit nutzen farbigen Schatten. Und Kollegen müssen komplexe Techniken beherrschen "Auge" Make-up-, Selbst-Mischen für 2-3 Farbtönen und mit obligatorischer Bestandteil – Liner. Tiefere Töne der Schatten, wie wir gesagt haben, als Eyeliner aufgetragen, und subtilen Schattierungen – von der Basis der Peitsche auf die Stirn. Interessant ist, dass die Augenbrauen sollten in dieser Saison sehen ist auch definiert, nicht aber ein Gewinde ausgerissen. Wesentliche Voraussetzung – gut präparierte und natürlichen Linien. Ein weiteres wesentliches Element in der Make-up Augen – dieser Wert auf das untere Augenlid Perle Schattierungen. Die beliebtesten sind wahrscheinlich Blau und Violett, Lila und Gold und Schokolade Töne. Doch die Eröffnung des Frühlings-Make-up Artists sogenannten vergessenen gute grüne Farbe, wie auch viele seiner Farben, die so im Einklang mit der Stimmung des Frühlings sind. Also, vor allem rote und blonde Glück. Shadows können beide angewandt werden, um all das Augenlid, und durch das Wachstum der Wimpern. Modische Akzente sind ebenfalls in Silber-Weiß und Farbe pearl – wie hoch unter den Augenbrauen kann das Silber Striche in allen Schattierungen und Texturen: Ursache von matt milchig weiß bis transparent Perle – wie eine Bar kann jeder einfach enorm Auge zu machen. Aber es ist schon ein Amateur und nicht für jeden Anlass. Face The Big Hit des Frühlings ist eine deutliche Trennung Wangenknochen. Blush unbedingt sichtbar sein, aber nicht absichtlich. In einer Mode erröten leicht, mit einer transparenten Textur, die die Wirkung von Angebot erstellen wieder eine natürliche Röte auf seinem Gesicht. Sie eignen sich sowohl für Make-up in natürlichen Farben, und für die hellen, irisierenden Make-up. Wenn wir reden über Ton, dann die perfekte samtene Haut zurück. Dies wird durch Overlay-Schicht der Stiftung, die sicherlich transparent sein muss mit einer leichten Textur erreicht. In den Abend-Option nutzt die klanglichen Ressourcen, macht die Haut glänzen und leuchten.Aber diese Person nicht in eine Art Maske verwandelt, Visagisten auf der Bühne bleiben, wenn das Gesicht leicht sichtbar ist zu empfehlen Poren. Abschließend möchte Ich mag einige Ratschläge, um jemanden, der nicht mit ihrer Farbe identifiziert geben. Also, wenn Sie haben blonde Haare, blaue oder graue Augen, rosa Hautton sogar Sommersprossen, passen Sie die warmen Farben – orange, terracotta und blass rosa. Sollte in diesem Fall aufgegeben werden, der grau und lila-rosa Farbtönen. Wenn Sie – braunes Haar mit grauen oder blauen Augen und blasse Haut, dann den Vorzug geben blau, grau-braun, Pflaume oder einen leichten violetten Farbton. Rothaarige Frau mit der Haut eine Bronze-Schein, empfehlen wir Ihnen, Ihre Wahl zu stoppen auf dem blassen natürlichen Farben – Terracotta, gedämpfte-grün und beige. Es sollte vermieden werden, nur helles Gelb oder Blau. Burning Brünette mit dunkelbraunen Augen und dunkle Haut ist gut geeignet, kontrastierenden Farbtönen – wie helles rot und violett oder gelb. Im Allgemeinen ist die aktuelle Frühlings-Make-up, wie wir sehen, können Sie sich das profitable natürliche Frische Ihrer Haut gesetzt, fügen Sie auf unsere individuellen Energie-und Jugendarbeit, sieht glücklich und blühend. Ein für dieses Produkt (Lippenstift, Rouge und Puder) vorgeschlagen wird Schwämme appetitliches Aussehen zu machen, ihre Wangen – finden schelmischen Röte der Frühling, und über das ganze Gesicht – luchitsya weich und sanft warmes Licht. Was sollten Frauen mit dem Einsetzen der Liebe dann?

Fett-und / oder die Haut Symptome: vergrößerte Poren, "schwarze Flecken" Shine, manchmal – Akne fettige Haut braucht ein wenig: Regelmäßige Tiefenreinigung plus Normalisierung der Zuteilung der Hautabsonderungen. Die primitivste Version des Salon Reinigung – mechanische Reinigung, die unter Verwendung eines speziellen medizinischen Löffel in Form von Loops ist. Eerie Art von Tool "kratzen" von weit angesammelt Inhalte, so dass die Haut glatt und sauber. Das kann nicht entfernt werden Kosmetikerin Löffel in die Hände. Zur Erleichterung des Verfahrens, eine Person zuvor gedämpft mit einer speziellen Vorrichtung – Dampfgarer, durchbrechenden Strahl Nassdampf. Diese Art der Reinigung in "schwarzen Flecken" wird verwendet, ist es effektiver, wenn Sie einen sehr weiten Poren und hilft, loszuwerden einige Pickel, die sich "sitzen" tief unter die Haut. Allerdings ist es absolut kontraindiziert für empfindliche Haut, sowie Rosazea. In diesen Fällen sind die bevorzugten Typen von Hardware-Reinigung: Reinigung mit Ultraschall-und dezinkrustatsiey. Im ersten Fall ist die Wirkung auf die Haut durch Ultraschall, in der zweiten – einen elektrischen Schlag. Vorläufige Kopplung ist nicht erforderlich, plus alle, Schönheit nicht hinsichtlich deine Hände – ausgeübt durch spezielle Düsen. Mit der Inanspruchnahme des Hardware-Reinigung Person, erhalten Sie zwei Effekte: Aufreinigung und Rückgewinnung. Die Haut wird frisch, bekommt eine willkommene Matte, erhalten von Akne loszuwerden. Als letzte Stufe der Kosmetik bieten Ihnen eine wohltuende Maske basiert auf pflanzlichen Extrakten (zB Aloe nehmen oder Kamille), dann die Hände einer kleinen Elektrode und durchführen darsonvalization. Dies ist auch ein Hardware-Methode, die variable hochfrequente Ströme von hoher Spannung und niedrigem Strom verbraucht. Sie desinfizieren die Haut, in der Nähe Poren, verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel. Als Hardware-und Reinigungsmittel, darsonvalization absolut schmerzlos und fast keine Kontraindikationen sind jedoch überempfindlich auf die aktuelle. Darüber hinaus fettige Haut wird von der AHA-Peeling natürlich profitieren. Sie haben nicht nur schonend reinigen, sondern auch befeuchten die Haut, strafft die Poren und die Beseitigung der Akne. Normalerweise ein Peeling enthält eine solche Menge von fünf Fruchtsäuren pflanzlichen Ursprungs (Glycolsäure, Weinsäure, Zitronensäure, Apfelsäure und Milchsäure), Ascorbinsäure (Vitamin C), Salicylsäure, sowie das Enzym Papain. Für fettige Haut nützlich und Massage. Nicht normal, und eine besondere – die Plastik. Er hielt ohne Öle und Cremes. Dry / dehydrierte Haut Symptome auf: ein Gefühl der "Schrumpfung", Peeling, die ersten Falten Begriffe "trocken" und "dehydriert" – zwei völlig unterschiedliche Dinge. Bei trockener Haut gestört die Produktion von Lipiden und dehydrierte wollen "trinken". Finden Sie heraus, was das Problem ist einfach. Wenn Ihre Haut "Anziehen" beim Waschen Sie Ihr Gesicht, aber dann beginnt es zu, ist es wahrscheinlich Dehydratation als trockene Haut glänzen, "vertraglich" ständig im Idealfall zur Teilnahme Kosmetologie sollte, mindestens zwei oder drei Mal pro Woche. Jede Technik – etwa zehn Verfahren, gefolgt von Erhaltungstherapie, die stattfinden, mindestens zweimal im Jahr sollten. Vor der Erstellung dieser oder andere kosmetische Eingriffe, passieren eine spezielle Diagnose der Haut. Vielleicht jene Techniken, die Sie nicht nur fragen, brauchen Sie nicht. Dehydrierte Haut braucht intensive Feuchtigkeit, trocken – und feucht, und die Ernährung. Der berühmteste feuchtigkeitsspendende Behandlung – alle Arten von professionellen Maske und Ampulle Konzentrate auf der Basis von Kollagen und Hyaluronsäure. Sie sind in der Lage, Feuchtigkeit, hundert Mal ihr eigenes Gewicht zu halten! Feuchtigkeitsspendende Maske soll die Verwertung von Hydro-Lipid-Mantels zu verbessern. Sie enthalten Fettsäuren (Avocado-Öl, Macadamia-, Sesam-ungesättigt), sowie Jojoba-Öl und Kakao. Ist die Haut so trocken, dass ständig Flocken, helfen Paraffin. Weich und warm Masse mit der Zugabe von Extrakten der Aloe sofort erweicht die Haut und stellt ihre natürliche Feuchtigkeitshaushalt. Vor dem Auftragen der Maske schlechten Pass-Verfahren brossazha – Massage weichen Bürste.Er sorgfältig entfernt die Hornschicht, die Öffnung des Zugangs zu jungen Zellen. In Bezug auf die Hardware-Techniken für tiefe pflegende und feuchtigkeitsspendende geeignet Iontophorese (Auswirkungen von Wechsel-und Gleichstrom) und Mesotherapie. Die Methoden sind verschieden, aber das Wesentliche ist – "Lieferung" von nützlichen Komponenten in die tiefsten Schichten der Epidermis. Allerdings ist die Iontophorese nützlich ist und was die Auswirkungen der aktuellen regt die Durchblutung an, wodurch die Haut zu "arbeiten" allein, verbessert den Stoffwechsel, glättet erste Fältchen. Ebenso besitzt die Eigenschaft mikrotokovaya Therapie (Stimulation der Zellen schwacher Puls Strom). Mesotherapie – eine regelmäßige Injektionen, sondern von Drogen in die Spritze geschüttet allerlei "Cocktails" von Vitaminen und Hyaluronsäure. Für diejenigen, die Angst vor der aktuellen und Nadeln, gibt es eine Alternative gibt – biooksiterapiya. Alle Nährstoffe sind in die Haut unter dem Druck der ein Rinnsal von reinem Sauerstoff eingeführt. Das Ergebnis – die Haut ist nicht nur befeuchtet, beginnt er zu "atmen." Fading Hautsymptome: Verlust der Elastizität, Fältchen, Trockenheit, matte Farbe, der Pigmentierung Kommentar Spezialist Auswirkung auf berufliche Praxis zu vertiefen müssen zu Hause die konsolidiert werden in. Zu diesem Zweck entwickelt professionelle Kosmetik, die Sie benennen Ihre Kosmetikerin. Susanna Haymadullina, Kosmetikerin, PhD Professional Verfahren für Fading Haut – ein Hebe-, Muskelaufbau und intensive Fütterung. Lifting-Effekt kann durch eine regelmäßige Massage, manuelle und Hardware (Vakuum erreicht werden, mikrotokovy). Es stärkt Gewebe, fördert die Lymphdrainage Wirkung, regt die Durchblutung an und strafft die Gesichtsmuskeln. Wählen Sie die Methode, die Sie besonders erfreulich. Im Kampf gegen die Pigmentierung führenden Cocktails mit Vitaminen A und E, Hydrochinon, Azelainsäure und Kojisäure und Derivate der berüchtigten "askorbinki. Love the "kälter"? Kryotherapie mit flüssigem Stickstoff – es ist billig, aber nicht "wütend". Ice Massagestäbe, angenehm Stechen Gesicht, glättet Falten, strafft Haut und perfekte stellt eine all-natürliche erröten. Eine "erweiterte" Version von Kryotherapie ist krioelektroforez – eine Einführung in die tiefen Schichten der Haut gefrorener Zubereitungen mit einem pulsierenden Strom. Nicht zu verletzen, ist es nützlich, und verjüngt wunderbar. Wenn die Prozesse des Zerfalls nicht sprunghaft, ist es myostimulation empfohlen. Es ist nicht nur strafft die Haut, sondern Gesichtsmuskeln, und auch aktiviert die Mikrozirkulation. Willst du "alles auf einmal? Eine neue Methode der Photorejuvenation – die Auswirkungen eines mächtigen Strahl des sichtbaren Lichts auf der Oberfläche und tiefen Schichten der Haut – eine ganze Kosmetik-Klinik in einem Gerät. Nach einem Laufe der Verfahren zur Falten verschwinden, einschließlich der tiefste, der Teint ist frisch und glatt. Plus, Fehlstellen. Lydia Knyazev, 19.12.2007

In der Regel passen das Prinzip "eine Freundin nicht mag. Praktisch jeder von uns hatte von jemandem gehört, eine Geschichte über, wie nach dem Einsatz von Bräunungscreme für Haut unattraktiv geworden Marmorierung, die damals mit Hilfe von einem Schwamm und Seife beseitigt werden. Natürlich, nach so einer Geschichte nur selten der Wunsch, ähnliche Versuche an sich selbst zu wiederholen. Doch alle Versäumnisse bei der Verwendung von Bräunungscreme assoziiert, ist es leicht zu vermeiden, wenn Sie, wie Sie richtig benutzen zu lernen. Lassen Sie uns versuchen zu Sonne beantworten die häufigsten Fragen wir in der Regel fragen die wenigen, die einen wollen tan in nur wenigen Stunden, ohne die Beteiligung der. Was ist der Wirkmechanismus von tan? Aufgrund seiner konstituierenden Pigmenten und Chemikalien, malt er die Hornschicht der Oberhaut. Die Hauptkomponente des Tan – Dihydroxyaceton, eine Substanz, die Zugehörigkeit zu einer Gruppe von Zucker, ein Derivat von Glycerin. Es reagiert mit Aminosäuren und Proteinen der Haut Keratin. Als Ergebnis der Reaktion, "Melanoidine", ein Stoff in seiner Zusammensetzung unterscheidet sich von Melanin, sondern auch Färbung der Haut und verleiht ihr die Farbe eines natürlichen Bräune. Bis in die sechziger Jahre des letzten Jahrhunderts Dihydroxyaceton Diabetes eingesetzt bei der Behandlung, waren aber dann fand seine Eigenschaften "zagarnye." Nicht schlecht für eine cremefarbene bis gelbbraune? Beauticians in einer Stimme "zu sagen: Nein!" Die einzige Sache, die Sie mit zu häufigen Einsatz von einigen dieser Fonds Gesicht konnte – es ist leicht austrocknenden Effekt, den sie auf der Haut haben können. Es kann jedoch Milch oder leicht vermeiden, indem regelmäßig mit Feuchtigkeitscreme. Auf welcher Körperteil ist besser, diese Cremes bringen? Im Prinzip, indem Sonnenlicht kann Körper geben einen bronzenen Ton auch in der gesamten. Das ist nur in der Praxis, die leider nur sehr wenige Menschen können. Das Problem, vor allem, dass sie flach auf große Bereiche der Haut legen kann sehr schwierig sein. Da die Intensität der Absorption (und damit die Farbe) der Creme, hängt von dem Grad der Trockenheit der Haut, bekommen Sie sicherlich eine ungleichmäßige "Farbe" auf die Beine und Ellbogen. Darüber hinaus wird man kaum in der Lage sein die Creme legen vollkommen glatte Schicht auf der Rückseite. Und dann mit einem gestreiften-spotted zurück – es kann, und originell, aber irgendwie unbequem.

Aus all diesen Gründen ist der Abschluss dieser: Self-Tanning Cream – ist das ideale Werkzeug für Gesicht, Dekolleté und im Extremfall der Hände. Das heißt, für alle, die wir normalerweise nicht unter ihren Kleidern und zeigen Sie anderen zu verstecken.Wie lange dauert die künstliche Bräune? Alles hängt davon ab, welche Art von Fahrzeug, das Sie gekauft haben und wie viel Sie dann mit einem Waschlappen und Seife. Es wird angenommen, dass über die Wirkung Durchschnitt dauert ca. 4-5 Tage, sogar Wochen. Anyway, diese Figur sind Sie wahrscheinlich an den Verkäufer von Kosmetika nennen. Ich weiß nicht, wie es etwa eine Woche, aber meiner Erfahrung nach 3 Tagen der künstlichen Bräunung bleiben nur "Erinnerungen" von dem sehr vermeiden wollen. Das ist der natürliche Prozess der Exfoliation seine Arbeit macht, und "tan" die oberste Schicht der Haut wird allmählich ersetzt durch die neue, mit natürlichen Farben. Und wie es unregelmäßig passiert, ein paar Tage später wird die Haut gefleckt "Farbe", die aber, oder ist scrub leicht entfernt mit einem Schwamm. Was soll ich tan tun, um reibungslos und hielt länger? Rat ist nur eins: Vor dem Auftragen der Creme, Verwenden Sie das Peeling Mitteln, wie Gestrüpp. Auf eine saubere und glatte Haut Creme fällt viel gleichmäßiger und hält länger. Wie schnell "manifest" künstliche Bräune? Alle wieder abhängig von der gewählten Marke. Die meisten Cremes müssen ca. 3 Stunden zu tun. So viel Zeit muss ab dem Zeitpunkt seiner Anwendung auf der Haut liegen und auf den Punkt, wo Ihre Haut braun Farbton bekommen. Doch das Paket Sahne unbedingt darauf hin, wie viel Zeit Sie warten müssen. Zum Beispiel, ein Mittel der Esprit de Soleil von Lancome für diese ca. 5 Stunden erforderlich ist, und von der Academie avtobronzant wirkt fast sofort (natürlich, und wusch die gleiche Weise). Übrigens, eine Abhängigkeit (manifestierte schnell – ist so schnell verschwinden) ist Cremes gelten für fast alle. Beschmutzung, ob diese Creme Kleid? In den ersten 10-15 Minuten nach der Applikation – ja. Deshalb ist zu diesem Zeitpunkt ist besser, nicht zu kleiden. Dann wird es absolut sicher für Ihre Kleidung, aber komplett weiße Kleidung, können einige Spuren hinterlassen und dann tan. Allerdings wusch es ziemlich leicht. Can Sahne tan gemalten Augenbrauen, Haare oder Nägel? Haare und Augenbrauen, leider kann. Besonders sehr helle oder grau. So Blondinen gelten sollte Selbstbräuner mit äußerster Vorsicht. Da für die Nägel, wie überhaupt, und Finger, die wir setzen die Creme, sie brauchen nur zu waschen. Da die Creme einmal absorbiert wird, ist es leicht abwaschbar der Hautoberfläche. Kann ich einstellen, die Intensität der Bräunung? Die wichtigste Regel eines noch Auftragen der Creme-Tanning – ist die dünne und gründliche Verteilung der Haut, intensive Massage-Bewegungen. Wenn also Sättigung Schatten Sie nicht zufrieden sind, erhalten, können Sie die Anwendung eines anderen dünne Schicht Sahne. Im Prinzip ist der ideale Abstand zwischen ihnen – etwa eine Stunde. Die Hauptsache – nicht zu verursachen eine Menge Creme sofort, denn Sie können nicht nur absolut gleichmäßig verteilen. Verschiedene Cremes genügend unterschiedliche Intensität der Farbe. Zum Beispiel bietet Soin Autobronzant von Lierac (eine sehr schöne Sahne!) Bereits unter einziger Antrag eine ziemlich helle "tan", und wenn man einen zweiten Effekt, vergleichbar mit den zwei Wochen Urlaub am Meer.Und zum Beispiel weniger erfolgreich avtobronzant Serie von Yves Rocher Monoi lässt keinen der Haut leicht golden. Schützt ob künstliche Bräune von der Sonne? Es sei daran erinnert, dass Sonnenschutzmittel die Kluft kann nur bedingt. Nicht alle Mittel der Bräunung schützt die Haut vor Sonneneinstrahlung. Zwar waren viele Firmen, die in

ihre Gerben Sonnenschutzmittel, aber die meisten Fonds nicht

beinhaltet eine SPF (Lichtschutzfaktor). Zum Beispiel hat Lait Auto-Bronzant von Clarins einem Index von Sonnenschutz (SPF), gleich 4. Doch die meisten dieser Cremes, leider nicht vor Verbrennungen zu schützen. Er selbst "tan", durch künstliche Mittel geschaffen, berührt nicht Melanin-Produktion und bietet deshalb nicht zum Schutz der Haut. Beim Kauf avtobronzanta Marke Luxus ", die voraussichtlich Filtern gehören SPF ist, sollte seine Auswahl behandelt sowie die Wahl der Sonnencreme, weil in diesem Fall müssten die beiden Produkte in einem zu kombinieren. Vielmehr kann avtobronzant Produkt genannt werden rein dekorativ. Kann ich diese Creme nach einem Aufenthalt unter der natürlichen Sonne? Die Nutzung von avtobronzanta "top" einer natürlichen Bräune macht es mehr expressive und hell sein. Darüber hinaus gibt es spezielle Cremes, die nic
ht nur das natürliche Bräune, sondern machen ihn widerstandsfähiger, feuchtigkeitsspendend und beruhigend bei gereizter Haut so Durch solche Mittel sind zum Beispiel bereits erwähnt Rocher Monoi avtobronzant Serie von Yves. Haben die männlichen und weiblichen Mitteln für die Bräunung? Tan universal. Sie können sowohl Frauen als auch Männer. Vor allem, weil Männer nun sogar mehr als das schöne Geschlecht, lieber Gerben haben eine gebräunte Haut bleibt eine der Komponenten des Bildes ein erfolgreicher Geschäftsmann. Wenn ein Mann tan war Teil einer Linie Fahrenheit. Und heute ist das Unternehmen Christian Dior bringt volle Linie der Bräunung Dior Bronze, die Mittel für Gesicht und Körper umfasst, mit und ohne Filter, mit verschiedenen Texturen. Und sie genießen können sowohl Männer als auch Frauen. Tan, nur für Männer "kann variieren von Tan" unisex "keine Pigmente und Komponenten regulieren übermäßige Talg-Ausscheidungen, da es überwiegend männlichen Problem. Also Frauen mit Mischhaut kann durchaus Freude an diesem Produkt. Welche Veränderungen sind in den letzten Zeiten auftretenden mit den Mitteln zu tan? Tage, haben viele Unternehmen Gerben verbesserte ihre Einrichtungen für die künstliche, vor allem die Aufmerksamkeit auf das Problem ihrer Anwendung. Es gab Sprays, die leicht zu dosieren und Verteilung in der Haut. Avtobronzanty-Cremes Farbe gekauft, um es einfacher, die Einheitlichkeit der Färbung zu kontrollieren. Als Christian Dior hat ein Produkt mit einem aufgemalten Textur veröffentlicht – es war eine echte Revolution auf dem Markt avtobronzantov. Die ersten Produkte waren Gerben transparent und zu verstehen, wie viel Geld ist ausreichend, es war sehr schwierig.Aber trotzdem, egal wie perfekt mit allen Mitteln der Bräunung zu einem perfekten Ergebnis zu erhalten, brauchen wir Geduld und die Fähigkeit, richtig zu verwenden ist.

Die Popularität der, dass trotz der Komplexität der Anwendung, haben in Sonnenstudios gelungen, wenigstens die Tatsache, dass nach der Berufs-und Elite-Marken, erschien dieses Produkt in den Sammlungen ein Sonnenschutzmittel vieler Unternehmen "Massenmarkt" (zB Nivea und L'Oreal ).

Oven (3,21-4,20)

Was sind erfüllt. Kleines Schwarzes und ein Spitzentuch blaue Farbe werden Sie unwiderstehlich.

Wie zu erfüllen. Die besten Haus in einem Kreis von Freunden und Verwandten.

Was zu geben. Trotz der Tatsache, dass Widder erhalten lieber zu geben als sie sind Geschenke warten und sind sehr überrascht gern. Und der Wert des Geschenks oft keine Rolle. Das perfekte Geschenk – ein raffiniertes Metall-Leuchter mit Kerzen oder Gläser Wein und Champagner.

Taurus (21,04-21,05)

Was sind erfüllt. Velvet oder Samtkleid, Ziegel, dunkelbraun oder sandfarben.

Wie begegnen. Silvesterabend können Sie finden in Russland Reisen im Ausland und in die Weiten des. Mit einem um nur wirklich enge Freunde.

Was zu geben. Sorgfalt und Sensibilität sind sehr erfreut Taurus. Auswählen ihm ein Geschenk, dass die meisten der Stiere Geheimnis und Liebeszauber und Amulette genießt.

Gemini (22,05-21,06)

Was sind erfüllt. Slinky Kleid Grün können Sie sich wohl fühlen.

Wie gerecht zu werden. Das neue Jahr in der Familie des Ehegatten oder ein guter Freund.

Was zu geben. Geminis gerne Geschenke rühmen, so schauen Produkte für Unternehmen. Wählen Sie den Pen mit einer goldenen Feder, schriftlich Zubehör mit Leder oder ein seltenes Buch getrimmt.

Cancer (22,06-22,07)

Was sind erfüllt. Bei der Wahl Kleidung Fähigkeit, Benommenheit mehr Phantasie und. Helle Kleider und Haarnadeln grün oder blau in der New Year's Eve höchst willkommen sein werden.

Wie zu erfüllen. So laden die Menschen, mit denen Sie Freunde möchten zu weit ins nächste Jahr.

Was zu geben. Cancer spürt die Emotionen, mit denen Sie ein Geschenk zu machen. Die besten Geschenke in diesem Jahr – Kochutensilien, zum Beispiel eine Reihe von Töpfen oder eine hochwertige Kosmetika. Auch geeignet für Heimtextilien.

Leo (23,07-23,08)

Was erfüllt sind. Eine besondere Attraktion bietet Ihnen elegante Accessoires – Modeschmuck, originelle Handtasche oder teuren Schal.

Wie begegnen. Neujahrsnacht im Bereich der meisten Menschen in Ihrer Nähe. Wenn Sie zu besuchen, nicht zu faul, um im Vorfeld Ihrer Unterschrift Teller vorzubereiten.

Was zu geben. Geschenke sind unsagbar froh Lviv. Achten Sie darauf, ein nettes Geschenk verpacken. Dies kann ein Seidentuch, Tasche oder Geldbörse, etwas von Schmuck werden. Und vergessen Sie nicht die Karte mit einem rührenden Text!

Virgo (24,08-23,09)

Was sind erfüllt. Zephyr in die kleine Blume, in der blau-grünen Farben am besten funktionieren.

Wie begegnen. Neujahr Sie lieber Freunde treffen in der Gesellschaft in einem Restaurant in der Nähe, Diskothek oder einem Altenheim.Glücksspiele und Brandsätzen Feuerwerk begrüßen.

Was zu geben. Always haben übrigens derzeit im Zusammenhang mit dem Hobby der Jungfrau: zum Beispiel, die nächste Ausstellung in der Sammlung, die sie sammelt.

Libra (24,09-23,10)

Was erfüllt sind. Geeignet für weiche Flaum getrimmt grünes Kleid mit künstlichem Fell oder.

Wie zu erfüllen. Mit Verwandten besuchen ein Restaurant oder einen Urlaub Show mit Santa Claus und Snow Maiden.

Was zu geben. Libra Gaben verehren hell und teuer, auch mit einem sinnlosen praktischer Sicht. Beautiful Kristallfiguren (kann Talismane Feng Shui), Modell Segelboote, Modeschmuck – alles passen.

Skorpion (24,10-22,11)

Was erfüllt sind. Besonderes Augenmerk in Ihrer Kleidung, um den Hals machen das: einen tiefen Schnitt, helle Halsketten, Smaragdgrün Schal!

Wie begegnen. Anywhere, aber übertreiben Sie es nicht mit Alkohol – und wollen … Nicht possortes zu Ihren Favoriten!

Was zu geben. Auswählen ein Geschenk für einen Skorpion, um die Bedienbarkeit zu achten. Ausnahme – schönen Nippes, die Scorpio sammelt.

Sagittarius (23,11-21,12)

Was sind erfüllt. Spielen ein wenig Farbe, so dass für individuelle Kombinationen: grün mit Ziegel-rot oder blau mit Sand. Vermeiden monochromatischen Outfits.

Wie begegnen. Weihnachtsstimmung Sie lange vor der feierlichen Läuten der Glocken. Zahlreiche Vor-Silvesterparty wird den Wunsch, einen Urlaub verbringen.

Was zu geben. Originalität und Praktikabilität – die Kriterien für die Auswahl von Geschenken für Schütze. Porzellan-Geschirr, Schal, Brille gesetzt sind ideal.

Capricorn (22,12-20,01)

Was sind erfüllt. Elegant und teure Kleidung, vorzugsweise dunkelgrüne Farbe.

Wie zu erfüllen. Zur Feier des neuen Jahres im Wald unter dem Baum (im Land), und mit einem geliebten Menschen – Was könnte romantischer sein?

Was zu geben. Wählen Sie aus der Tatsache, dass glänzt: Tischleuchten, Wandleuchten oder Feuerzeuge der Marke wird ein gutes Geschenk sein.

Aquarius (21,01-19,02)

Was sind erfüllt. Kleidung abholen Material aus einem teuren dunkelblau, fast schwarz.

Wie zu treffen. In den Kreis der Familie. Trotz der Mißverständnis des Jahres, liebe dich und träume mit dir zusammen sein.

Was zu geben. Wenn Sie Geschenk haben kein Geld für eine teure, versuchen Sie, Geschmack finden stilvolle Schmuck, oder eine kleine Flasche Spirituosen mit den angesagtesten.

Pisces (20,02-20,03)

Was sind erfüllt. Feminine Kleidung – ein Mini, Spaltung, Halskrause.

Wie begegnen. Neujahr beste Unternehmen in der lärmenden verbracht.

Was zu geben. In der Regel tun Fisch nicht verstecken ihre Wünsche. Hören Sie gut zu ihnen! Ein gutes Geschenk wäre aus echtem Leder sein: Schuhe, Tasche oder Handtasche.